monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:00Távolság
27.4 km Szint: 381 mTempó
04:45 p/km (12.65 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
84
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 381 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1.01 | 04:55 | 12.20 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.99 | 04:32 | 13.25 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1.01 | 05:33 | 10.82 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 0.99 | 04:32 | 13.25 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 0.99 | 05:02 | 11.92 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1.01 | 04:42 | 12.76 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1.01 | 04:35 | 13.08 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 0.99 | 04:43 | 12.73 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1.01 | 04:48 | 12.49 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 0.99 | 04:30 | 13.35 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.99 | 04:55 | 12.21 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 0.39 | 04:47 | 12.54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
