Rodat futás

Morning Run2022.06.25 Szombat, 08:02:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:44

Távolság

10.47 km Szint: 46 m

Tempó

05:14 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
69
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 395 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -11 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 9 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 5 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -4 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -4 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:02:30 0.47 05:19 11.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!