csiki79 10.2 km Bringázás 2010-07-12-n 16:14-kor

csiki79 bringázás

2010.07.12 Hétfő, 16:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:52

Távolság

10.2 km

Tempó

02:26 p/km (24.61 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Edzőtábor Salgóbánya( péntekig)

Salgóbánya-Somoskőújfalu-Salgóbánya. 10%-os emelkedő itt-ott

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:04	5.15	01:46	34.08	0	0	90	148	120
00:15:48	5.05	03:08	19.18	0	0	109	165	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon országúti 7.2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.