Ildi95 futás

Afternoon Run2022.06.23 Csütörtök, 16:49:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:12:04

Távolság

40.13 km Szint: 180 m

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:47 1 04:47 12.54 -4 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 16 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 17 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 11 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 8 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -5 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 3 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -4 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -6 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 9 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -3 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -9 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 6 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 5 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -3 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 6 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -8 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -10 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -17 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -17 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -5 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -3 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -5 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 3 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 4 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 8 0 0 0
00:00:54 0.13 06:55 8.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!