laja14 futás

Evening Run2022.06.23 Csütörtök, 18:46:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:31

Távolság

15 km Szint: 20 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
94
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -3 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 2 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 3 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 2 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!