BGy futás

2010.07.17 Szombat, 07:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:44

Távolság

18 km

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
116
Maximum
177

Edzésleírás

Iszonyatos meleg, a 14. km után nagyhalál! Addig kirobbanó erőben voltam. :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:44 18 05:22 11.16 0 116 177 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gica képe

gica 5093 napja

Szép táv és a tempó is ebben a  hőfokban!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!