breky futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:43Távolság
20.42 km Szint: 145 mTempó
05:19 p/km (11.27 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
95
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 145 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1.02 | 05:07 | 11.73 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.99 | 05:15 | 11.42 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.99 | 05:39 | 10.61 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1.01 | 05:22 | 11.19 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 0.99 | 05:37 | 10.67 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1.01 | 05:26 | 11.05 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.98 | 05:27 | 11.03 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1.02 | 05:22 | 11.20 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.4 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
