Edzésleírás
Úsztam is az uszodában :)
Volt 200 mell, majd 4×(25gyors, 25hát, 25mell), 100 mell, 4×(25gyors, 25hát, 50mell)
Jó volt! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:55 | 1 | 29:55 | 2.01 | 0 | 0 | 0 |