pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:12Távolság
19.16 km Szint: 66 mTempó
08:59 p/km (6.68 km/h)Pulzus
Átlag
122
Minimum
85
Maximum
155
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 66 m
Átlagos pulzus: 122 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:45 | 1 | 09:45 | 6.15 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:24 | 1 | 09:24 | 6.38 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:08 | 0.16 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
