Edzésleírás
Bringa után elkocogtam a Vértes felé. Hát lehetett tűrni a meleget. Meleg volt, és a fák között szállt az útról az eső pára. Ráadásul végig küzdenem kellett, mindenféle vér és folyadékszívó repkedő bogarakkal. Naon keménynek éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:42 | 14 | 05:59 | 10.04 | 0 | 0 | 0 | 143 |