Edzésleírás
Elindultam 36fokban egy könnyű, pörgetős, melegszokós rövid tekerésre. Félúton majdnem fáztam, oly "hűvös" lett, 27fok, és eláztam. No nem nagyon, mert volt lehetőségem kikerülni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:05 | 28.62 | 02:29 | 24.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | 127 |