Rodat futás

Evening Run2022.06.18 Szombat, 20:36:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:46

Távolság

12.12 km Szint: 34 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
70
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 411 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 6 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -2 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -2 0 0 0
00:00:30 0.12 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!