pécsi futás

Délelőtti edzés2022.06.18 Szombat, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:40

Távolság

25.12 km

Tempó

05:03 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

27 fok végig a tűző napon mentem. Szigetre, azon át Duna arénát megkerülve pesti alsó rakparton lágymányosiig majd vissza fel hazáig 14 km-nél ittam fél L vizet Mire hazaértem -3.8 kilivel könnyebb voltam.  Már nem volt mit kiizzadnom, a só kiült a gatyámra.   Azért jól esett

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!