Rodat futás

Evening Run2022.06.14 Kedd, 19:11:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:47

Távolság

10.7 km Szint: 55 m

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
55
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 396 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 5 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -3 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 3 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -5 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -2 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -4 0 0 0
00:03:20 0.7 04:46 12.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!