zsurzsa bringázás

Lunch Ride2012.07.23 Hétfő, 11:43:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:14

Távolság

36.4 km Szint: 917 m

Tempó

02:55 p/km (20.56 km/h)

Szintemelkedés 917 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:32 1.03 03:26 17.49 -3 0 0 0 0
00:03:59 0.98 04:04 14.76 47 0 0 0 0
00:04:30 1.01 04:27 13.47 58 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 11 0 0 0 0
00:01:32 0.98 01:34 38.35 -47 0 0 0 0
00:01:34 1.02 01:32 39.06 -51 0 0 0 0
00:01:22 0.98 01:24 43.02 -50 0 0 0 0
00:01:52 1.03 01:49 33.11 -73 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -32 0 0 0 0
00:02:07 1.03 02:03 29.20 -7 0 0 0 0
00:01:49 1.15 01:35 37.98 -17 0 0 0 0
00:01:37 0.84 01:55 31.18 -30 0 0 0 0
00:02:53 0.96 03:00 19.98 34 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 28 0 0 0 0
00:03:33 1.02 03:29 17.24 38 0 0 0 0
00:04:18 0.99 04:21 13.81 58 0 0 0 0
00:04:28 0.99 04:31 13.30 74 0 0 0 0
00:05:26 0.99 05:29 10.93 89 0 0 0 0
00:05:29 1.01 05:26 11.05 71 0 0 0 0
00:02:15 1.05 02:09 28.00 -97 0 0 0 0
00:01:10 0.94 01:14 48.34 -83 0 0 0 0
00:07:45 2.77 02:48 21.45 -203 0 0 0 0
00:00:07 0.07 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:00:33 0.17 03:14 18.55 3 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 17 0 0 0 0
00:02:42 1.01 02:40 22.44 14 0 0 0 0
00:02:22 0.99 02:23 25.10 1 0 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 43 0 0 0 0
00:04:46 1.01 04:43 12.71 58 0 0 0 0
00:04:18 0.99 04:21 13.81 47 0 0 0 0
00:04:16 1.02 04:11 14.34 54 0 0 0 0
00:04:08 0.98 04:13 14.23 43 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 7 0 0 0 0
00:01:39 1.02 01:37 37.09 -38 0 0 0 0
00:01:22 1.02 01:20 44.78 -57 0 0 0 0
00:01:28 0.98 01:30 40.09 -38 0 0 0 0
00:01:39 0.38 04:21 13.82 27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!