zakanycs egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:00Edzésleírás
Hortobágy után levezetés vagy kiképzés???
Nem tudom, hogy ez vízi edzés úszás vagy mi?!
Az extrém sport mellettt döntöttem, bár lehetett erőnléti edzés is...
Ezen a héten Földváron unokázunk. A kiképzés hétfőn reggel negyed hétkor kezdődött. Azóta kicsit normalizálódott a helyzet, már fél nyolckor van riadó! Majdnem 2 órát ugráltunk a vízben, többet voltam a víz alatt, mint felett. A meleg ellenére este 10 után az ágyba dőltem, nem kellett altatni.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:50:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
