Edyth futás

2010.07.15 Csütörtök, 05:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:06

Távolság

12 km

Tempó

06:46 p/km (8.88 km/h)

Edzésleírás

Kicsit  fújt a szél ,ami  nagyon jóóó volt.Visszafele már nagyon melegem volt, most  valahogy nagyon nem a szeretem a sok meleget.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:06 12 06:46 8.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Edyth képe

Edyth 5095 napja

Köszi lányok!!

Vigyázok.

dildi képe

dildi 5095 napja

Naaagyon ügyes vagy, gratula! A meleg különösen megviseli a sziveseket, úgy hogy tényleg vigyázz magadra!!!!

yoyo képe

yoyo 5095 napja

Egészségedre Editke ! kicsit már enyhülhetne ,,pedig itt nálunk még 4-5 fokkal hüvösebb is van :/ Mi lehet a forró városban ? hmm vigyázz a szivecskédre ez nem kedvez neki :/

nyaff képe

nyaff 5095 napja

Gratula a korán keléshez. Én is terveztem egy kora reggeli edzést, de végre úgy aludtam, mint bunda :-)

Ja, cak megjegyzem, hogy azért nekem "-21" fokban nem annyira szokott melegem lenni, sőt, kifejezetten fázni szoktam  :-))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!