soonie1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:19Távolság
15.16 km Szint: 218 mTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
119
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 218 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1.01 | 05:13 | 11.51 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 0.99 | 05:24 | 11.10 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:55 | 0.16 | 05:44 | 10.47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
