cappac bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:47Távolság
20.22 km Szint: 30 mTempó
02:34 p/km (23.43 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
86
Maximum
165
Edzésleírás
Naszály oldala - Vác - Sződliget - Göd hazatekerés
nem sok emberrel találkoztam, de azért voltak még.A hegyről lefelé aztt hittem, hogy majd jó lesz az út, de a kavicson sötétben nem mertem menni, majd az aszfaltonon sem nagyon, mert a gödröket nem láttam meg elég korán.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:47 | 20.22 | 02:34 | 23.43 | 30 | 0 | 86 | 165 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Gida 5095 napja
Jó, oké... bár ide vagy oda csúcsszuper-lakat (mert nekem az van) megbuherálják a bringát, leszednek így is valamit róla azért nem lakatolnám le a cangámat sehol. Mondjuk látnom kéne a terepet.
cappac 5098 napja
nem sok ember jár arra, de eldugtam és lelakatoltam :)
szerintem egyszer együtt is kipróbálhatnánk!
Gida 5099 napja
Ki vigyázott a bringádra...lelekatoltad?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cappac 5095 napja
nem adom meg így itt a GPS koordinátákat :)
de majd megmutatom és meglátod, ott te is lelakatolnád :)