atusz egyéb

Esti futás2022.06.08 Szerda, 18:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Edzésleírás

Ugró edzés. 5 db 100%-os repülő, 3 sorozat féllábas szökdelés, nagyon rövid rohammal 10 gödörbe ugrás. A végén megfájult a jobb combtövem. Pihentetni kell

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!