laja14 túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:39:29Távolság
28.18 km Szint: 892 mTempó
14:11 p/km (4.23 km/h)Pulzus
Átlag
109
Minimum
67
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 892 m
Átlagos pulzus: 109 bpm
Átlagos lépésszám: 43
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:16 | 1.01 | 13:08 | 4.57 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:48 | 0.99 | 13:56 | 4.30 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:56 | 1 | 12:56 | 4.64 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 1 | 12:06 | 4.96 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:51 | 1 | 16:51 | 3.56 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:38 | 1 | 13:38 | 4.40 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:42 | 1 | 18:42 | 3.21 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:39 | 1 | 17:39 | 3.40 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:57 | 0.99 | 13:05 | 4.59 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:21 | 1 | 13:21 | 4.49 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:40 | 1 | 13:40 | 4.39 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 1 | 11:20 | 5.29 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:57 | 1 | 15:57 | 3.76 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:51 | 1 | 21:51 | 2.75 | 121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:42 | 1 | 14:42 | 4.08 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:02 | 0.99 | 14:11 | 4.23 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:36 | 1.01 | 12:29 | 4.81 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:41 | 1.01 | 13:33 | 4.43 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:34 | 0.99 | 12:42 | 4.73 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:36 | 1 | 15:36 | 3.85 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:13 | 1 | 13:13 | 4.54 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:07 | 1 | 15:07 | 3.97 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:03 | 1 | 13:03 | 4.60 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1.01 | 11:58 | 5.02 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:31 | 1 | 12:31 | 4.79 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:52 | 0.99 | 14:00 | 4.28 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:07 | 1 | 14:07 | 4.25 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:14 | 0.19 | 11:45 | 5.10 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
