fly 21.06 km Futás 2010-07-10-n 00:00-kor

fly futás

2010.07.10 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

21.06 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

140

Maximum

175

Edzésleírás

Túlélésre ment a játék részemről, a végefelé már csak a sörre tudtam gondolni. Tűzkatlan,helyenként ingoványos talaj, ultra magas UV,por, monoton 3 kör:( a lányok fenekét sem volt kedvem bámulni:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:00	21.06	05:33	10.80	0	140	175	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bialkoa 5183 napja

Vigyázz, ne engedd az összes motivációt veszni!!!!
A Hortobágy eleve kemény terep így nyáron, nemcsoda, hogy kiégettnek érezted magad!
Hajrá-hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.