erhat futás

2010.07.14 Szerda, 06:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:33

Távolság

8.67 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Szilva edzés 4X1500m(5:00)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:46 0.5 07:32 7.96 0 0 115 105
00:07:28 1.5 04:59 12.05 0 0 140 134
00:04:16 0.5 08:32 7.03 0 0 0 115
00:07:29 1.5 04:59 12.03 0 0 148 140
00:04:09 0.5 08:18 7.23 0 0 0 120
00:07:26 1.5 04:57 12.11 0 0 144 139
00:04:13 0.5 08:26 7.11 0 0 0 119
00:07:23 1.5 04:55 12.19 0 0 143 138
00:05:23 0.67 08:02 7.47 0 0 0 118
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések