Marion futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:10:00Távolság
24 kmTempó
07:55 p/km (7.58 km/h)Edzésleírás
A bemelegítő krémet nem nekem találták ki. Lángolt a lábam, irritálta a ruha is. Őrült módon téptem le magamról a zoknit és a cipőt, majd mostam a lábam hosszú percekig, de egész edzés alatt rajtam maradt. Végül már az arcom is lángolt.
Sajnos fájt a nyakam, a hátam. :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:10:00 | 24 | 07:55 | 7.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
easter8 5101 napja
Jaj-jaj, volt itt minden...ilyen melegbe azért óvatosan ezekkel a hosszú futásokkal...meg a krémekkel..:)
Pont egy hónap és jön a Nagy Nap!!!!:)))))))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 5100 napja
minek ilyen hülyeségekkel mint krémek kísérletezni?:)
if it ain't broke don't fix it :)
amúgy hajrá! sztem nagyon szépen csinálod, menni fog ez, láttam a maratonod pl.