luksi 37.03 km Futás 2022-05-29-n 05:11-kor

luksi futás

2022.05.29 Vasárnap, 05:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:28:29

Távolság

37.03 km Szint: 185 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	5	82	145	127
00:05:22	1	05:22	11.18	3	132	191	159
00:05:24	1	05:24	11.11	8	133	143	136
00:14:45	1	14:45	4.07	7	76	141	109
00:05:32	1	05:32	10.84	3	120	142	135
00:05:17	1	05:17	11.36	5	134	143	139
00:05:13	1	05:13	11.50	7	130	144	139
00:05:15	1	05:15	11.43	5	127	142	138
00:06:06	1	06:06	9.84	4	104	143	131
00:05:16	1	05:16	11.39	6	133	141	136
00:05:24	1	05:24	11.11	5	126	139	136
00:05:58	1	05:58	10.06	7	109	139	131
00:05:24	1	05:24	11.11	8	126	139	137
00:05:40	1	05:40	10.59	6	135	141	139
00:06:05	1	06:05	9.86	4	117	148	139
00:05:15	1	05:15	11.43	4	130	143	140
00:06:26	1	06:26	9.33	7	101	144	131
00:05:21	1	05:21	11.21	4	128	145	139
00:05:18	1	05:18	11.32	4	136	143	140
00:05:11	1	05:11	11.58	3	133	146	141
00:05:15	1	05:15	11.43	4	135	147	144
00:05:12	1	05:12	11.54	3	139	144	141
00:05:17	1	05:17	11.36	4	134	145	141
00:05:11	1	05:11	11.58	7	135	146	143
00:06:02	1	06:02	9.94	6	139	150	145
00:05:21	1	05:21	11.21	4	142	150	147
00:05:19	1	05:19	11.29	6	143	149	147
00:05:51	1	05:51	10.26	4	117	148	141
00:05:03	1	05:03	11.88	6	144	150	147
00:04:57	1	04:57	12.12	5	143	152	148
00:05:01	1	05:01	11.96	3	139	149	147
00:05:05	1	05:05	11.80	5	145	150	148
00:05:03	1	05:03	11.88	8	141	153	149
00:05:01	1	05:01	11.96	2	147	151	150
00:05:06	1	05:06	11.76	3	143	153	149
00:05:02	1	05:02	11.92	6	150	154	152
00:04:58	1	04:58	12.08	5	144	156	153
00:00:09	0.03	05:00	12.00	0	153	154	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.