janosib 21.1 km Futás 2022-05-28-n 00:00-kor

janosib futás

Futás2022.05.28 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:44:06

Távolság

21.1 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Edzésleírás

I. Ceglédfürdő Félmaraton

A hét elején még kicsit aggódtam, de nagyon kellemes időben volt a ceglédi futás. 6 kör volt a verseny és az elő kör után látszott, hogy az én órám kevesebbet mért, így néhány száz méterrel kevesebb lehetett a pálya. Jó helyen futottunk, és Imivel megbeszéltül, hogy a 3. kör után gélezünk. Neki ott volt egy holtpont, de szinte teljesen egyenletes időben sikerült lefutnunk a távot és az 1:45 is meglett. Sose rosszabbat :-D

GPS szerint: 20,46km

20/22 projekt állása 12/20

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.