monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:01Távolság
23.04 km Szint: 504 mTempó
04:47 p/km (12.57 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
86
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 504 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:13 | 0.04 | 05:25 | 11.08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
