Szentiikrek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:26:05Távolság
4.97 km Szint: 2 mTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
96
Maximum
176
Edzésleírás
Aldi 5km
Ennyi erőm maradt, a 2,5 után, elégedett vagyok. Nagyon elfáradtam, ez volt a cél
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2 m
Átlagos pulzus: 167 bpm
Átlagos lépésszám: 92
Átlagos teljesítmény: 236 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.97 | 05:10 | 11.60 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
