Szentiikrek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:11:21Távolság
2.41 km Szint: 4 mTempó
04:43 p/km (12.74 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
110
Maximum
179
Edzésleírás
Aldi 2,5km verseny. Hányásig, ájulás széléig toltam. Ez volt a max.
Mondjuk az elején nagyon beragadtam a lassúak mögé, ez bosszantott. 13. lettem
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 4 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Átlagos teljesítmény: 255 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:49 | 0.41 | 04:26 | 13.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
