poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:51Távolság
14.63 km Szint: 384 mTempó
05:32 p/km (10.86 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
88
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 384 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 0.63 | 04:39 | 12.89 | -52 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
