Westy 81.04 km Futás 2022-05-22-n 05:00-kor

Westy futás

Morning Run 2022.05.22 Vasárnap, 05:00:06

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:41:52

Távolság

81.04 km Szint: 487 m

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

188

Edzésleírás

Erős felhőzet, 16°C, Hőérzet 15°C, Páratartalom 54%, Szél 4m/s É - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 487 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:04:28	1	04:28	13.43	0
00:04:31	1	04:31	13.28	0
00:04:35	1	04:35	13.09	0
00:04:31	1	04:31	13.28	0
00:04:34	1	04:34	13.14	0
00:04:30	1	04:30	13.33	0
00:04:32	1	04:32	13.24	0
00:04:39	1	04:39	12.90	1
00:04:36	1	04:36	13.04	1
00:04:27	1	04:27	13.48	-2
00:04:49	1	04:49	12.46	15
00:04:49	1	04:49	12.46	31
00:07:01	1	07:01	8.55	1
00:03:57	1	03:57	15.19	-18
00:04:36	1	04:36	13.04	13
00:04:28	1	04:28	13.43	5
00:04:32	1	04:32	13.24	2
00:04:23	1	04:23	13.69	-1
00:04:04	1	04:04	14.75	-48
00:04:30	1	04:30	13.33	0
00:04:34	1	04:34	13.14	6
00:05:01	1	05:01	11.96	6
00:04:45	1	04:45	12.63	-16
00:04:31	1	04:31	13.28	0
00:04:49	1	04:49	12.46	0
00:04:33	1	04:33	13.19	0
00:04:28	1	04:28	13.43	1
00:04:39	1	04:39	12.90	2
00:04:37	1	04:37	13.00	0
00:04:34	1	04:34	13.14	-3
00:04:39	1	04:39	12.90	1
00:04:34	1	04:34	13.14	-1
00:04:35	1	04:35	13.09	0
00:04:42	1	04:42	12.77	11
00:04:34	1	04:34	13.14	15
00:04:26	1	04:26	13.53	-10
00:04:27	1	04:27	13.48	-16
00:04:32	1	04:32	13.24	0
00:04:38	1	04:38	12.95	0
00:04:32	1	04:32	13.24	0
00:04:36	1	04:36	13.04	0
00:04:34	1	04:34	13.14	0
00:04:36	1	04:36	13.04	0
00:06:11	1	06:11	9.70	-1
00:04:41	1	04:41	12.81	0
00:04:33	1	04:33	13.19	4
00:04:30	1	04:30	13.33	-2
00:04:33	1	04:33	13.19	0
00:04:29	1	04:29	13.38	-1
00:04:33	1	04:33	13.19	0
00:04:53	1	04:53	12.29	0
00:04:43	1	04:43	12.72	6
00:04:43	1	04:43	12.72	9
00:04:25	1	04:25	13.58	-15
00:04:42	1	04:42	12.77	0
00:04:32	1	04:32	13.24	0
00:04:40	1	04:40	12.86	2
00:06:38	1	06:38	9.05	1
00:04:36	1	04:36	13.04	-4
00:04:35	1	04:35	13.09	1
00:04:33	1	04:33	13.19	2
00:04:44	1	04:44	12.68	7
00:04:44	1	04:44	12.68	6
00:04:50	1	04:50	12.41	2
00:06:48	1	06:48	8.82	-13
00:05:13	1	05:13	11.50	4
00:05:29	1	05:29	10.94	27
00:06:18	1	06:18	9.52	29
00:08:31	1	08:31	7.05	51
00:09:41	1	09:41	6.20	51
00:06:49	1	06:49	8.80	-18
00:08:12	1	08:12	7.32	30
00:05:53	1	05:53	10.20	9
00:04:08	1	04:08	14.52	-41
00:04:26	1	04:26	13.53	-29
00:04:15	1	04:15	14.12	-29
00:04:27	1	04:27	13.48	-18
00:06:41	1	06:41	8.98	-7
00:04:29	1	04:29	13.38	-24
00:04:41	1	04:41	12.81	-27
00:05:25	1	05:25	11.08	-17
00:01:10	0.04	29:10	2.06	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.