Rodat futás

Evening Run2022.05.21 Szombat, 19:18:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:16

Távolság

11.14 km Szint: 74 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
55
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 392 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -1 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 6 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -2 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -2 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -8 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -39 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 41 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:00:43 0.14 05:07 11.72 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!