raptorviktor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:31Távolság
20.5 km Szint: 589 mTempó
06:37 p/km (9.08 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
68
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 589 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Átlagos teljesítmény: 208 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 0.5 | 05:52 | 10.23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
