rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:14Távolság
19.56 km Szint: 337 mTempó
05:50 p/km (10.27 km/h)Pulzus
Átlag
131
Minimum
65
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 337 m
Átlagos pulzus: 131 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 0.56 | 05:14 | 11.45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
