Richard76 Úszás

Morning Workout2022.05.15 Vasárnap, 11:34:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:07

Távolság

4.3 km

Tempó

17:00 p/km (3.53 km/h)

Edzésleírás

1 × 250 Free @ 4:05 1 × 450 Stroke @ 5:15 1 × 150 Free @ 2:50 1 × 200 Free @ 3:25 1 × 200 Back @ 1:45 1 × 100 Free @ 2:05 1 × 500 Stroke @ 8:40 1 × 100 Free @ 2:00 1 × 800 Stroke @ 13:20 1 × 50 Back @ 1:25 1 × 500 Stroke @ 9:05 1 × 600 Free @ 10:00 1 × 100 Back @ 2:30 1 × 300 Stroke @ 5:20 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:45 1 14:45 4.07 0 0 0
00:17:09 1 17:09 3.50 0 0 0
00:16:35 1 16:35 3.62 0 0 0
00:17:41 1 17:41 3.39 0 0 0
00:06:57 0.3 23:10 2.59 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!