stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:05Távolság
8.57 km Szint: 186 mTempó
04:20 p/km (13.87 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
109
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 186 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:44 | 1.01 | 05:41 | 10.57 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 0.99 | 04:17 | 14.03 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1.01 | 04:59 | 12.04 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 0.99 | 03:57 | 15.17 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1.02 | 04:23 | 13.70 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:42 | 0.99 | 03:44 | 16.05 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.99 | 03:45 | 15.98 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 0.57 | 03:32 | 16.96 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
