63nemethjozsef bringázás
Kinomap - 30 minute Ultimate Indoor Cycling Workout Alps South Tyrol Lake Tour 2020 Garmin Ultra HD Video2022.05.12 Csütörtök, 06:49:37
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:39Távolság
15.89 km Szint: 77 mTempó
02:00 p/km (30.12 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
70
Maximum
148
Edzésleírás
Video by Virtualtraining Videos
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 77 m
Átlagos pulzus: 124 bpm
Átlagos pedálfordulat: 66
Átlagos teljesítmény: 121 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 1 | 01:43 | 34.95 | -27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 1 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:43 | 1 | 02:43 | 22.09 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:08 | 1 | 03:08 | 19.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:25 | 1 | 02:25 | 24.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:49 | 1 | 01:49 | 33.03 | -28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 1 | 01:26 | 41.86 | -17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 1 | 02:04 | 29.03 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:48 | 1 | 01:48 | 33.33 | -5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 1 | 02:08 | 28.13 | -8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:09 | 1 | 01:09 | 52.17 | -46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:00 | 1 | 01:00 | 60.00 | -62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:59 | 1.01 | 00:58 | 61.63 | -84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:04 | 0.99 | 01:05 | 55.69 | -46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.89 | 01:13 | 49.29 | -76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
