Palesz bringázás

Zwift - Day 1 in Watopia2022.05.11 Szerda, 12:02:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:17

Távolság

33.18 km Szint: 721 m

Tempó

02:50 p/km (21.12 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
76
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 721 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 153 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:58 1.01 02:56 20.43 11 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -4 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 9 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -5 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 13 0 0 0 0
00:01:16 1.01 01:15 47.84 -26 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 11 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 4 0 0 0 0
00:02:24 0.99 02:25 24.75 11 0 0 0 0
00:03:11 1.01 03:09 19.04 24 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:03:49 1 03:49 15.72 29 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -28 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -19 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -3 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -23 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -13 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -4 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 6 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 33 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 44 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 51 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 78 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 43 0 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 73 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 43 0 0 0 0
00:01:04 1.01 01:03 56.81 -47 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 1 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -10 0 0 0 0
00:01:09 0.99 01:10 51.65 -49 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -46 0 0 0 0
00:00:22 0.16 02:18 26.18 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!