Mike89 futás

Afternoon Run2022.05.07 Szombat, 14:02:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:16:56

Távolság

29.48 km Szint: 849 m

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
96
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 849 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Átlagos teljesítmény: 260 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:51 1 05:51 10.26 5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -17 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 35 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 49 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -57 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 12 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 23 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -33 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 53 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 7 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 42 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 14 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -80 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -7 0 0 0
00:10:06 1 10:06 5.94 103 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 3 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -85 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -41 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -9 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 43 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 60 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 15 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -115 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 41 0 0 0
00:09:04 1 09:04 6.62 15 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -61 0 0 0
00:02:31 0.48 05:15 11.44 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!