stilden futás

2010.07.11 Vasárnap, 12:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:02

Távolság

4 km

Tempó

04:31 p/km (13.31 km/h)

Edzésleírás

1=4:45

2=4:31(9:16)

3=4:23

4=4:22

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:02 4 04:31 13.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 5250 napja

Szevasz!Látom elkezdődött a felkészülés a versenyre !Csak így tovább!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!