agiszonja futás

20 perc átmozgi + 10x100m2022.05.07 Szombat, 13:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:23

Távolság

5.01 km Szint: 51 m

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
90
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 5 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -12 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 7 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 7 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -7 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!