monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:10Távolság
14.04 km Szint: 174 mTempó
04:17 p/km (14.00 km/h)Pulzus
Átlag
180
Minimum
95
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 174 m
Átlagos pulzus: 180 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1 | 03:57 | 15.19 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.04 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
