Edzésleírás
2km bemelegítő
1-3 perc belefutások
1.5 km levezető
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 10.35 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 0 |