Gubanc futás

Evening Run2022.05.05 Csütörtök, 18:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:48

Távolság

10.01 km Szint: 39 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

Péter Horváth
- Easy workout!
- Könnyű futás!

teljes táv: 10,01 km; összes idő, 0:57:48,9; átlag pulzus, --- bit/min; sebesség, 5:46 min/km, Szintemelkedés: 039, PTE: 5,0; EPOC: 213.

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja, Eötvös József utca, Phol-tó út, Szabadföldi út, Márton Áron utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince út, Brenner János utca, Lovagló út, Erdei iskola,
Nárai út, Bagolyvári sétány, Jókai Mór utca, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkoló, Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -2 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 18 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -10 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -12 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!