zsofia_nelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:01Távolság
16.8 km Szint: 40 mTempó
05:21 p/km (11.20 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
67
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 40 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1.01 | 05:09 | 11.65 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.98 | 05:11 | 11.57 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1.01 | 05:23 | 11.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.98 | 04:59 | 12.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1.01 | 05:30 | 10.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1.01 | 05:25 | 11.09 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.8 | 05:26 | 11.03 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
