Focitimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:02Távolság
8.61 km Szint: 41 mTempó
05:56 p/km (10.12 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
72
Maximum
183
Edzésleírás
Ez a 10 km kicsit kurtára sikeredett, ennyi fért bele aznap! A lényegi részt megcsináltam (10x100/100)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 41 m
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 0.61 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
