Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:30Távolság
10.12 km Szint: 6 mTempó
06:05 p/km (9.87 km/h)Edzésleírás
Péter Horváth
- Ultrabalaton210 after!teljes táv: 10,12 km; összes idő, 1:01'30,0; átlag pulzus, --- bit/min; sebesség, 6:04 min/km, Szintemelkedés:06, PTE: 3,6; EPOC: 106.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja, Muskátli utca, Szent Imre herceg utca, Lipp Vilmos utca, Hadnagy utca,
8 kör/laps 400m-es atlétikai pálya/400m athletics track.
Hadnagy utca, Lipp Vilmos utca, Paragvári út, Váci Mihály utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 6 m
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:41 | 0.11 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
