kola Úszás

2010.07.10 Szombat, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

2 km az utolsó 300m egy kicsit nyögve-nyelős, 1 km-nél még 23 perc volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 5106 napja

Szép tempó nagyon ,sokat úszol !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!