szuszu futás

2010.07.10 Szombat, 15:44:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:28:34

Távolság

14 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

Délibáb futás a Hortobágyon. Szerdától beteg voltam, nem is ettem. Örülök, hogy azért sikerül lefutnom. Nagyon meleg volt és nehéz volt a pálya, mert sok helyen puha volt a talaj.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:34 14 06:20 9.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS100
Asics Gel-Stratus 2