lakmarcsa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:16:27Távolság
23.27 km Szint: 120 mTempó
08:27 p/km (7.11 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
82
Maximum
219
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 120 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:33 | 1 | 09:33 | 6.28 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:22 | 0.27 | 08:46 | 6.85 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
